Лучшие корсеты для осанки. Выбираем корсет для выпрямления осанки. Обзор актуальных производителей

Корсет для выпрямления осанки является необходимой вещью как для многих взрослых, так и для детей. Именно благодаря этой поистине уникальной вещи многие проблемы со здоровьем решаются быстро и эффективно.

Осанка - это комплексное определение.

Во-первых, это характеристика общего состояния здоровья человека.

Во-вторых, это обычное вертикальное положение человека, как в состоянии движения, так и в состоянии покоя.

В-третьих, это одна из отличительных особенностей внешности взрослого или ребенка.

  • Плечи должны быть развернуты насколько это возможно.
  • Лопатки не должны выступать.
  • Голова должна быть немного приподнята.

Правильная осанка - залог здоровья и профилактика многих болезней спины ( , и пр.), а также болезней внутренних органов. Кроме того, осанка - это проявление внутреннего «Я», а иногда и признак социального происхождения.

На начальном этапе неправильную осанку можно поправить при помощи и лечебной физкультуры. Однако чрезмерные нагрузки разрешены не всем, и у людей очень часто попросту не хватает времени на посещение спортивного зала.

Поэтому корсет для выпрямления осанки станет для многих людей незаменимой вещью.

Функции и задачи

Основной задачей корсета от сутулости является формирование правильной санки ребенка или взрослого.

Изделие от сутулости предназначается как для формирования осанки, так и для реабилитации после травм позвоночника, а также при искривлении позвоночника.

Длительное ношение медицинского изделия позволяет устранить болевые ощущения в спине.

Виды и особенности современных корсетов для выпрямления осанки

Все современные корсеты различаются по степени фиксации и конструкции.

Выделим основные виды:

Эластичный

Изделие предназначено для разгрузки поясницы и грудного отдела, позволяет зафиксировать позвоночник в анатомически правильном положении.

Данный вид корсета используется при коррекции незначительных нарушений осанки (в особенности, у детей и подростков).

Конструкция представляет собой особый вид эластичного бинта за отсутствием жестких вставок, поэтому при его ношении дискомфорт сводится к минимуму.

Жесткий

В отличие от эластичного изделия, данный вид корсета используется при более серьезных проблемах с осанкой. В вещь вшиты упругие пластины с обеих сторон позвоночника. Пластины способствуют уменьшению деформации позвоночника при сколиозе и максимально распределяют боковые нагрузки.

Поясничный (на талию)

Медицинское изделие используют для коррекции поясничного участка осанки, а также в целях согревания при ревматических заболеваниях, при согревании на холоде.

Под заказ (по индивидуальным меркам)

Такой тип изделий чаще всего заказывают для детей при приобретенном сколиозе или иных проблемах с позвоночником.

Корсет состоит из вылитого под индивидуальные параметры ребенка пластика. Привыкание к вещи для коррекции осанки происходит ежедневно, путем увеличения времени носки изделия на 1 час, пока ребенок не сможет ходить в изделии для осанки порядка 23-24 часов.

Как выбрать наиболее подходящий

Для того, чтобы правильно подобрать изделие и добиться максимальных результатов, необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Он поможет подобрать необходимое изделие, исходя из особенностей вашей проблемы.

В случае начальной стадии, как правило, корсет может быть приобретен самостоятельно.

При выборе корсета для осанки следует соблюдать следующие правила:

  • Выбирая размер изделия, нужно знать, что обычно они варьируются от xxs до xxl. Размер вещи зависит от окружности грудной клетки. Чтобы не ошибиться с нужным Вам размером, измерьте окружность под грудью, сделав вдох. Если по распределению мерок на изделии, Ваш размер является промежуточным, то лучше выбрать корсет большего размера.
  • Отдавайте предпочтение натуральным материалам. Предпочтительнее, если прилегающая к телу поверхность, а также вставки в нежных местах (например, под мышками) были выполнены из хлопчатобумажной ткани.
  • Обратите внимание, чтобы все корректирующие металлические и иные вставки ни в коем случае не сдавливали кожу и не причиняли боль или дискомфорт.
  • При выборе изделия для коррекции осанки, отдавайте предпочтение магазинам медицинской техники, специализированным интернет-магазинам и аптекам.
  • Делая выбор в пользу того или иного корсета, выбирайте известные проверенные марки.

Обзор актуальных производителей

Корсет выпускается компанией Otto Bock (Германия), и является одним из самых функциональных изделий для осанки на российском рынке.

Корсет позволяет сформировать правильную осанку, а также стабилизировать позвоночный столб человека.

Корсет способствует:

  • Уменьшению неприятных ощущений человека;
  • Улучшению сенсомоторного контроля;
  • Фиксации пояснично-крестцового отдела позвоночника.
  • Стабилизации состояния здоровья за счет активации собственных мышц.

Отличительной особенностью изделия для осанки Dorso Direxa Posture является наличие регулируемых эластичных ремней, а также черных металлических шин, позволяющих осуществлять индивидуальную подгонку. Изделие выполнено из воздухопроницаемого материала, благодаря которому излишняя влага не скапливается под корсетом, а выводится наружу.

Отзывы покупателей об Dorso Direxa Posture только положительные. В особенности потребители отмечают удобство изделия, а также надежную фиксацию эластичных ремней. Уже после первого применения покупатели отмечают, что корсет не дает сутулиться, а после снятия спина остается прямой.

Если смотреть ценовой аспект изделия, то в интернет-магазинах подобный корсет можно приобрести по цене от 7300 рублей .

Корсет Dosi EQ производителя Otto Bock (Германия) являет собой классическое изделие средней степени фиксации.

Поддерживающий каркас изделия создают 4 пластиковые эластичные пружины и металлические вставки спереди корсета.

Отзывы относительно корсета Dosi EQ позволяют сформировать основные результаты от применения данного вида изделия:

  • Корсет позволяет разгрузить мышцы пояснично-крестцового отдела;
  • Изделие позволяет нормализовать мышечный тонус;
  • Уже после первого применения изделие Dosi EQ облегчает болевой синдром;
  • Создает функционально-выгодное положение.

Отличительной особенностью изделия является то, что корсет невероятно легкий, абсолютно не заметен под одеждой. Уникальный запатентованный материал Tactel, являясь влаго- и воздухонепроницаемым, позволяет человеку комфортно чувствовать себя при носке изделия в любое время года.

Цена на корсет Dosi EQ производителя Otto Bock в интернет-магазинах колеблется от 4500 до 5000 рублей .

Техническое устройство для осанки немецкой фирмы Orlett (изготовитель - немецкая Компания RehardTechnologies GmbH) по праву завоевал популярность среди покупателей медицинских товаров.

При производстве изделий брэнда Orlett используются гипоаллергенные материалы, а для производства ребер корсетов - специальный сплав на основе алюминия.

Конструкция корсетов компании Rehard Technologies GmbH полностью соответствует строению тела, что обеспечивает требуемую фиксацию позвоночника.

В отзывах о корсетах Orlett потребители отмечают износостойкость изделий, а также их безопасность и непревзойденный комфорт в условиях повседневной носки.

Цены на корсеты варьируются в зависимости от их функционального назначения и составляют 2300-3500 рублей .

Латвийская компания «TONUSELAST» выпускает медицинские изделия различного назначения.

К основным преимуществам корсетов компании можно отнести следующие:

  • Наличие уникальных деталей в конструкции корсетов (например, мягкие валики, застежка velcro), обеспечивающий максимальный комфорт при эксплуатации изделий;
  • В процессе производства и раскройки изделий используются современные компьютерные технологии;
  • Применение прогрессивной технологии пошива изделий;
  • Апробирование и клинические испытания корсетов в медицинских учреждениях России, Латвии и других странах.

В отзывах о корсетах TonusElast покупатели отмечают, что улучшение наступает уже с первых дней носки изделий.

Средняя цена варьируется в зависимости от сложности конструкции изделия и составляет порядка 880 рублей и выше .

Fosta

FostaTradingInc. - производитель товаров медицинского назначения из США Цена на изделия варьируется в зависимости от их функционального назначения и составляет порядка 1100 рублей и выше.

Очень эффективное упражнение. И очень сложное. Сложное не только в плане физическом, но и в техническом. Если при этом подтягивании вы будете горбиться, то лучше вообще не делайте его. А так делают большинство людей. Лопатки должны быть сведены и вы должны подниматься и опускаться чётко вверх – вниз, не наклоняя при этом голову. В противном случае, такие подтягивания не приведут к улучшению осанки. Тренирует это упражнение широчайшие мышцы и заднюю дельту. Плюс этих подтягиваний в том, что их могут делать даже девушки и дрыщи. А эффективность в плане тренировки мышц и осанки почти такая же, как и у предыдущих подтягиваний. Кому тяжело – сгибайте ноги для облегчения упражнения. Можно также попробовать делать его обратным хватом. Так проще заставить работать именно спину.

Упражнения с гантелями

Упражнение тренирует заднюю дельту и мышцы, окружающие лопатки. С каждым взмахом рук, нужно сводить лопатки вместе, прогибая при этом спину. Эффективность в плане накачки мышц у него низкая, но влияние на осанку оно оказывает. Технически – довольно сложное упражнение. Если будете просто тянуть, не прогибая при этом спины и не сводя лопатки, то будут работать в основном руки. А нам нужна спина. Если же будете делать правильно, то задействуется вся верхняя часть спины.

Упражнения на тренажёрах

Упражнение является аналогом махов гантелями в стороны. Суть – привести в тонус мышцы верхней центральной части спины. Чем сильнее тонус этих мышц, тем прямее ваша осанка. Такие тренажёры есть не во всех залах. Можно его заменить махами в кроссовере. Упражнение это имитирует подтягивания за голову. Опять-таки, если не сможете делать это упражнение прямо и не горбясь, то лучше вообще не делайте его. Голову нужно держать прямо и не наклонять, а лопатки сводить вместе. Для этого нужна определённая гибкость в плечевом поясе. В случае с сильной сутулостью, мало кому удаётся делать эту тягу правильно. Аналог тяги гантелей и подтягивания в машине смита. Для осанки лучше держать спину не статично, а немного наклоняться вслед за ручкой и отводить спину назад, когда тянете к себе. в общем, как показано на видео, можно даже ещё немного сильнее. Суть та же, что и у предыдущего упражнения. Единственное отличие – можно делать одной рукой. Но для осанки лучше не делать так. Для осанки лучше все упражнения делать одновременно двумя руками. Это лучше прорабатывает центральные мышцы спины. Как и с предыдущим упражнением, не надо держать спину статично.

Выводы

1. Подчеркну ещё раз, что во время всех этих упражнений вы должны прогибать спину, сводить лопатки вместе и расправлять плечи. В противном случае – эти упражнения не помогут вам исправить осанку. 2. Не обязательно делать их все. Хотя, можно и все. Например, из упражнений 5 и 7 можно выбрать что-то одно. Также достаточно делать что-то одно из упражнений 4 и 6 и из упражнений 9 и 10. 3. Стоять у стенки нужно каждый день. Остальные упражнения можно разделить пополам и делать их 2 раза в неделю. Один раз в неделю одну часть упражнений, другой раз – другую. 4. Вообще, все упражнения, тренирующие мышцы спины, оказывают влияние на осанку в той или иной степени. Просто я взял 10 которые, на мой взгляд, делают это лучше остальных. 5. Чем вы моложе и гибче, тем лучше всё это сработает. Но даже если вы старый и деревянный, то, как минимум, можно выработать привычку и привести мышцы в тонус. А это, судя по тому, что я говорил в начале статьи – 50% успеха. Что не так уж и мало, и визуально будет заметно. Удачи!

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter . И мы её исправим!

В данной статье будет рассказано, как правильно выбрать корсет для осанки при наличии деформаций различных отделов позвоночника.

Необходимость носить корсеты для исправления осанки от сутулости настает с развитием у человека искривления осанки (сутулости). Вместе с искривлением, к сутулому человеку приходят такие проблемы, как частые головокружения, боль в спине и быстрая утомляемость. Многие люди не спешат с лечением данного недуга, несмотря на то, что дальше ситуация лишь усугубляется и начинают страдать внутренние органы, что приводит к ещё более серьезным проблемам со здоровьем.

Функции корсета

Корсет для осанки

Исправление осанки – процесс сложный, поэтому при обнаружении минимальных деформаций в области позвоночника, рекомендуется немедленно посетить врача-ортопеда, который и назначит нужный корсет для осанки. Функция корсета для выпрямления осанки – коррекция и выпрямление спины при сколиозе. Врачи также рекомендуют надевать корсет для выравнивания спины после позвоночных травм. Кроме этого, корректор лечит такие дефекты спины, как:

  • Кифосколиоз первой стадии (искривление позвоночника в районе фронтальной области).
  • Выпирающие лопатки.
  • Расхождение лопаточных костей.
  • Искривление поясничного отдела.

Степени сутулости

Функциональная сутулость – не наблюдается каких-либо искривлений позвоночника, осанка нарушается из-за общей слабости спины. С такой сутулостью отлично справятся эластичные корректоры без каких-либо пластинок жесткости.

Органическая сутулость – проявляется искривлением грудного отдела позвоночника на более чем 25 градусов. В таком случае ортопед может прописать жесткий корсет для поддержания осанки.

Основные типы корсетов

Консультироваться по поводу выбора нужно только у квалифицированных врачей, так как только они расскажут, как выбрать корсет для исправления осанки, определят степень вашего сколиоза и смогут подобрать нужный для вас вид корректирующего корсета. Впрочем, при легкой степени кривизны позвоночника можно и без помощи специалистов выбрать подходящий корректор осанки. При выборе нужно обратить внимания на такие важные правила:

  • Ткань должна быть создана на хлопчатобумажной основе, чтобы ребра жесткости не сдавливали кожу.
  • Подбирать корсет только по размеру, чтобы получить желаемый лечебный эффект.
  • Качественный корсет должен иметь в своей структуре фиксаторы (липучки и ремни) для комфортного ношения.
  • Корректор от сутулости должен быть сделан из качественного материала, иначе ношение корсета вызовет проблемы с дыханием и высыпаниями по всему телу.


В основном различают такие виды корсетов:

Эластичный бандаж

Как правило, ношение такого корсета будет хорошим способом избавиться от незначительной сутулости позвоночника. В данном виде отсутствуют какие-либо жёсткие вставки, что создает комфортные условия для ношения в любое удобное для вас время. Данный вид корсетов для осанки не стоит лишь носить в том случае, если лямки корректора действуют механически на различные раны, что расположены на коже человека.

Магнитный корсет

Магнитный корсет

Корсет с магнитными вставками отлично сможет корректировать положение позвоночника при сколиозе и также избавит от сильных болей в спине и улучшит кровообращение тканей в области спины, с помощью механического и магнитного воздействия вставок. Не рекомендуется носить людям, имеющим такие болезни, как:

  1. Аритмия сердца.
  2. Сосудистая дистония.
  3. Метеозависимость (сильная чувствительность к различным изменениям погодных условий).
  4. Также не рекомендуется беременным и людям с различными гипертоническими заболеваниями.

Электронный корректор

Такой корректирующий корсет следит за углом наклона позвоночника и оповещает носителя с помощью сигнала в случае искривления спины. Инструкция, которая объяснит, как носить корсет для улучшения осанки, очень проста, носитель лишь должен задать угол, при котором осанка находится в правильном положении. Существуют две разновидности такого устройства, которые отличаются лишь месторасположением на теле человека.

Ушной электронный корректор

Ушной корсет для поддержания осанки сможет поддерживать правильный угол наклона головы, так как когда человек вытягивает шею, у него незаметно для него самого, развивается сутулость. При неправильном наклоне, датчик оповещает носителя вибрацией.

Грудной электронный корректор

Грудной электронный корректор

Как правило, такой корсет для корректора осанки имеет дисковидную форму и крепиться на груди с помощью клейкой бумаги, вибрирует при изменении угла наклона грудной клетки.

Электронный корсет для выпрямления осанки имеет только один существенный недостаток, при позе лежа, датчик может ошибочно фиксировать неправильный угол наклона позвоночника и постоянно вибрировать.

Жесткий корсет

При сколиозе тяжелой степени, врачи чаще всего назначают жесткий корсет, который поможет исправить осанку, даже при наличии очень серьезных проблем с позвоночником. В структуре корректора лежат специальные упругие пластины, что способствуют правильному распределению боковых нагрузок и уменьшению деформации позвоночника при сколиозе. Следует внимательно выбирать размер данного корректора, так как при неправильном размере, корсет будет сильно давить и не оказывать какой-либо помощи в лечении сколиоза. Стоит учесть, что в случае если носитель чувствует себя свободно и не ощущает какого-либо давления, то ему следует носить жесткий корсет размера поменьше. Врачи советуют одевать такой корректор для профилактики переломов позвонков при туберкулезе.

Поясничный бандаж

Исправляющий медицинский пояс-бандаж одевают для профилактики сколиоза.

Индивидуальный бандаж

Индивидуальный поддерживающий ортопедический корсет для исправления осанки заказывается специально для детей со сколиозом или с травмами позвоночника. Структура корсета состоит из пластика, вылитого под параметры ребенка.

Не верьте, что отзывы в интернете помогут вам выбрать качественный помогающий индивидуальный корсет, самым лучшим вашим консультантом в данном вопросе может быть только врач-ортопед, только он знает какой корсет от сутулости подойдет для вас лучше всего.

Грудной корсет

Грудной корсет

Такой корсет для позвоночника поможет избавиться от сутулости в грудной области. Состоит такой корректор в основном из пластиковых или алюминиевых пластин. Зачастую применяется при нарушении положения лопаток.

Грудопоясничный корректор

Комплексный пояс-корсет создает отличную комбинацию, которая поможет справиться со сколиозом в области груди и пояса. Корсет состоит из жесткой спинки, реклинатора и корсетного пояса. Такая специфичная структура устранит сутулость и сможет уменьшить проявление поясничного лордоза.

Корректор осанки плечевого отдела позвоночника

Плечевой корсет для коррекции осанки полностью обхватывает плечи, оттягивая их в правильное положение. В качественной модели корректора должна быть функция регуляции степени нагрузки на плечи, для более комфортного ношения. Плечевые корсеты бывают мягкие и жесткие и имеют размеры как для взрослых, так и для детей. В состав мягких корректоров от сутулости, входит специальный медицинский эластик. Жесткие же созданы из хлопка или синтетических лент.

Исправление осанки при гиперкифозе (при данной деформации у человека наблюдается «круглая спина»), первой или второй стадии кифосколиоза – основная функция данного плечевого пояса. Если человек большую часть времени сидит, то ношение подобного корсета будет отличной профилактикой развития искривления позвоночника.

Правила ношения корректора

Корсеты для коррекции следует носить не более семи часов, в противном случае организм будет страдать из-за перенагрузки. Следует носить корректор только при проявлении болей в спине.Противопоказано одевать медицинское изделие ночью, так как в это время организм должен отдыхать.
При занятии физическим трудом, носитель должен быть одет в корсет до начала болей в спине.

Сколиоз представляет собой стойкое боковое отклонение позвоночника или его сегментов от нормального выпрямленного положения. Выраженная асимметрия тела сопровождается не только искривлением позвоночника, но еще и выступающие с одной стороны (справа или слева) лопатка или ребра.

Сколиоз чаще всего прогрессирует в юности, особенно в тот период, когда подросток быстро вытягивается в росте. То есть в возрасте с 10 до 17 лет . Важно именно в это период обратить особое внимание на состояние опорно-двигательного аппарата ребенка. Непропорциональное развитие костных и мышечных структур приводит к ярко выраженным визуальным дефектам. Но только рентгенологическое исследование и заключение врача ортопеда-травматолога являются объективными для постановки диагноза сколиоз и определение его степени.

Начинать лечение необходимо с точной диагностики и решать проблему комплексно, строго индивидуально для каждого случая.

Имея большой опыт в коррекции и профилактики данного заболевания специалисты Центров В.И.Дикуля проведут все необходимые мероприятия:

  • Консультация врача-невролога или врача-ортопеда
    Врач проводит осмотр и дает направления на необходимые исследования
  • Компьютерно-оптическая диагностика
    Определит состояние мышц спины, детализировано зарегистрирует отклонение от центральной оси позвоночника во всех плоскостях
  • Консультация врача лечебной физкультуры(ЛФК)
    Врач ЛФК проведет функциональное тестирование отдельных мышц и мышечных групп
  • Консультация врача физиотерапевта
    Врач выявит зоны, нуждающиеся в расслаблении и стимуляции

На основе полученных данных формируется индивидуальная программа лечения, включающая:

1 Занятия с врачом ЛФК по индивидуальной программе двигательной терапии. В течение часа под присмотром врача на занятии выполняются коррекционные упражнения, ассиметричного характера, дыхательные упражнения, упражнения на тренажера-кроссоверах, без осевой нагрузки на позвоночник, постизометрическая релаксация мышц.

2 Физиотерапевтическая процедура миостимуляции. Точечное, глубокое воздействие на ослабленные мышечные группы приведет их в тонус, дополняя занятий в реабилитационном зале

3 Консультации Врачей ЛФК и ортопеда-травматолога позволят проследить за динамикой процесса лечения и оперативно вносить, изменяя в программу лечения

«Положительный результат достигается в совместном желании родителей, ребенка и специалистов решить проблему сколиоза - его профилактики и коррекции. Мы всегда рады предложить вам свои знания и опыт, чтобы сделать жизнь ребенка здоровой и полной радости.»

Московские центры В.И.Дикуля

ПОДЕЛИСЬ

Индивидуальные занятия с врачом ЛФК по программе коррекции осанки для школьников средних и старших классов

Беляево -20% Крылатское -20% Марьино -20%
12 занятий 27 000 21 600 24 000 19 200 28 000 22 400
6 занятий 15 000 12 000 14 000 11 200 16 000 12 800
1 занятие 3 000 2 400 3 000 2 400 3 000 2 400
Каждое индивидуальное занятие включает сеанс физиотерапии -

Последние материалы раздела:

Можно ли есть сыр при похудении и какие существуют ограничения?
Можно ли есть сыр при похудении и какие существуют ограничения?

Сложно найти человека, равнодушного к сыру. Многообразие сыров и их сочетаемость, полезные свойства – это, пожалуй, целая наука. И ее стоит...

Диета чтобы похудеть на 3 кг
Диета чтобы похудеть на 3 кг

Лишние килограммы могут стать крупной неприятностью для любой женщины, изменить ее мир, стать причиной депрессии и плохого настроения. Чтобы все...

Как увеличить свои доходы
Как увеличить свои доходы

На каждом предприятии должны предусматриваться плановые мероприятия по увеличению прибыли. В общем плане эти мероприятия могут быть следующего...